МК Жизнь

8 (3452) 45 27 70

Обратный звонок

8 (3452) 50 20 30

Обратный звонок
×
Личный кабинет
Записаться на прием
Забыли пароль?
Обратный звонок

из детского отделения

Ваше имя *
Телефон *
Комментарий

и принять Политику безопасности «МК «Жизнь»

Обратный звонок

из взрослого отделения

Ваше имя *
Телефон *
Комментарий

и принять Политику безопасности «МК «Жизнь»

Записаться на прием
Личный кабинет
  • О компании
  • Наши специалисты
  • Услуги и цены
  • Вопрос-ответ
  • Контакты
  • Пациенту
×

8 (3452) 45 27 70

Обратный звонок

8 (3452) 50 20 30

Обратный звонок

8 (3452) 45 27 70

Обратный звонок

8 (3452) 50 20 30

Обратный звонок
Записаться на прием
МК Жизнь
  • О компании
  • Наши специалисты
  • Услуги и цены
  • Вопрос-ответ
  • Контакты
  • Пациенту
Главная
Полезное

Йога для будущих мам

Йога для будущих мам

Занятия йогой, пилатесом и суставной гимнастикой снимают физическое и эмоциональное напряжение, способствуют благополучному течению беременности, развитию плода. Упражнения способствуют хорошей координации, помогают сохранить правильную осанку, учат корректной работе мышц по поддержанию увеличивающегося животика и налитого бюста.

На занятиях мы учимся дышать, медитировать, расслаблять тело и ум. Это поможет в непосредственно «боевой» обстановке родовой деятельности, когда нужно вовремя вдохнуть, задержать дыхание и вовремя выдохнуть и отпустить всякое напряжение, чтобы шейка матки гармонично раскрылась.

Часто на занятиях молодые будущие мамы спрашивают меня: не вредит ли это движение или поза ребёнку? Я воспринимаю эти вопросы серьёзно и в своих занятиях использую те приёмы и методы ведения тренировок, которые показаны именно беременным. 
Если занятие персональное – тем более тщательно подбираю асаны в йоге и движения в гимнастике. Ибо сколько беременных – столько и вариантов их самочувствия, расположения ребёнка в матке, строения костей таза и других отделов опорно-двигательного аппарата.

Движения и дыхание мамы делают внутриутробное существование ребёнка комфортным и развивают его органы чувств и интеллект.
Ещё один важный «бонус» для тех, кто занимается во время беременности: послеродовое восстановление проходит быстрее и мышцы живота и промежности восстанавливаются за более короткий период. Важно, чтобы занятия проходили в уютном и теплом зале, где есть все необходимое для правильного и безопасного выполнения упражнений.

15.01.19

Неинвазивный пренатальный ДНК скрининг НИПС Т-21

Подробнее

29.12.18

Неинвазивный анализ ДНК плода (НИПТ) Ariosa

Подробнее

Детское отделение

  • Вакцинация
  • Генетические исследования ребенка
  • Кинезиотейпирование для детей
  • Консультации детских врачей
  • Лабораторная диагностика
  • Массаж
  • Оформление медицинских карт и справок
  • Ультразвуковая диагностика
  • Функциональная диагностика

Взрослое отделение

  • "Второе мнение"
  • Генетические исследования
  • Гистероскопия
  • Кинезиотейпирование
  • Кислородотерапия
  • Комплексные обследования
  • Консультации Anti age
  • Консультации врачей
  • Лабораторная диагностика
  • Лечебно-диагностические манипуляции
  • Лечение бесплодия
  • Неинвазивная пренатальная диагностика (НИПТ)
  • Инвазивная диагностика
  • Плазмотерапия
  • Ультразвуковая диагностика
  • Ультразвуковая диагностика мужского здоровья
  • Функциональная диагностика
  • Подготовка к родам
  • Эстетическая гинекология
  • Эхосальпингоскопия

Наши специалисты

  • Акушер-гинеколог
  • Аллерголог-иммунолог
  • Гастроэнтеролог
  • Генетик
  • Детский гинеколог
  • Кардиолог
  • Детский кардиолог
  • Детский невролог
  • Травматолог-ортопед
  • Педиатр
  • Психолог
  • Терапевт
  • Врач ультразвуковой диагностики
  • Врач функциональной диагностики
  • Детский хирург
  • Эндокринолог
О нас
  • О компании
  • Детское отделение
  • Взрослое отделение
  • Специалисты
  • Услуги и цены
  • Контакты
  • Новости и акции
  • Вопрос-ответ
  • Отзывы
  • Документы
  • Полезное
  • Вакансии
Контакты

Детское отделение

ул. Первомайская 44, корпус 2, г. Тюмень

Пн-Пт 8:00-20:00
Сб 9:00-15:00

Взрослое отделение

ул. Фабричная 5,
г. Тюмень

Пн-Пт 8:00-20:00
Сб-Вс 9:00-15:00
Дружите с нами
Карта сайта

ООО «МК Жизнь»

Политика безопасности «МК Жизнь»

Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста

© При использовании материалов ссылка на ресурс обязательна.

Сайт создан Росо Груп

Информация на сайте не является публичной офертой

Загрузка…